Zarządzaj preferencjami prywatności

W ramach witryny stosujemy pliki cookies, aby zapewnić jej prawidłowe działanie, świadczyć usługi, dostarczać funkcje społecznościowe, analizować ruch na stronie i personalizować reklamy. W tych celach korzystamy również z narzędzi zewnętrznych dostawców, którzy przetwarzają informacje gromadzone przez te pliki. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w Polityce Prywatności.

ZAAKCEPTUJ
NA ŻYWO:
Słuchaj Radia dot_radio

zdrowie

Świat

WHO: dorośli powinni wykonywać około 2 godziny aktywności fizycznej tygodniowo

Według Światowej Organizacji Zdrowia dorośli powinni wykonywać od 150 do 300 minut umiarkowanej aktywności fizycznej lub od 75 do 150 minut intensywnej aktywności fizycznej tygodniowo. Osoby, które przekroczą te poziomy, żyją dłużej niż ci, którzy tego nie robią. Naukowcy przeanalizowali ponad 116 tysięcy dorosłych. Wyniki badań opublikowano w c...
08/08/2022
Wiadomości USA

USA – badanie: 10 minut codziennej aktywności fizycznej może zapobiec tysiącom zgonów

Według badań opublikowanych w czasopiśmie JAMA Internal Medicine, 10 minut codziennej umiarkowanej do intensywnej aktywności fizycznej osób powyżej 40 lat, może zapobiec ponad 110 tysiącom zgonów w Stanach Zjednoczonych każdego roku. Wydłużenie ćwiczeń o 20 lub 30 minut może doprowadzić do uratowania jeszcze większej liczby istnień ludzkich. W badaniu wykorzystano ...
02/04/2022
Świat

ESC – badanie: codzienne picie kawy może chronić przed chorobami serca

Nowe badania Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC) wykazały, że picie maksymalnie trzech małych kubków kawy dziennie, może chronić przed chorobami serca. W badaniach brytyjskiego Biobank, wzięło udział 468 tysięcy osób. Wyniki studiów wskazują także, że picie umiarkowanych ilości kawy może chronić osoby dorosłe przed cukrzycą typu 2, chorobą Parkinsona, ...
08/30/2021
Chicago

USA – ranking: mieszkańcy których miast są najbardziej aktywni fizycznie?

Opublikowany we wtorek coroczny ranking amerykańskich miast, których mieszkańcy są najbardziej aktywni fizycznie wskazuje, że  możliwości Amerykanów w utrzymaniu sprawności ruchowej podczas pandemii zależały w dużej mierze od położenia geograficznego dzielnic, w których są zameldowani. Osoby, które mają większy dostęp do szlaków turystycznych, ścieżek rekreacyjnych...
07/15/2021
Świat

Picie kawy zmniejsza ryzyko problemów z wątrobą

Picie dziennie do czterech filiżanek regularnej lub bezkofeinowej kawy  zmniejsza ryzyko rozwoju i śmierci z powodu przewlekłych chorób wątroby – wynika z badania Uniwersytetu w Southampton w Wielkiej Brytanii, a opublikowanego w czasopiśmie w Public Health. Osoby pijące kawę były o 21 procent mniej narażone na przewlekłą chorobę wątroby, o 20 procent rzadzie...
06/24/2021
Świat

WHO – raport: długie godziny pracy przyczyną wielu chorób i zgonów

Długie godziny pracy powodują, że każdego roku umierają setki tysięcy osób. Dane te opublikowała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Długie godziny pracy powodują udary mózgu i choroby serca. W 2016 roku z powodu przepracowania zmarło około 745 tysięcy mieszkańców naszej planety. Większość zgonów odnotowano wśród osób między 60, a 79 rokiem życia, które pracowały c...
05/21/2021
Strona 2 z 2
AKTUALNOŚCI
up
31 Dec
Artykuł
Szczęśliwego Nowego Roku 2025!
31 Dec
Artykuł
USA: M.Johnson z poparciem Trumpa w wyścigu o reelekcję na spikera Izby
31 Dec
Artykuł
PLL LOT podsumowuje 2024 rok
31 Dec
Artykuł
Chiny: Xi Jinping zapowiada działania na rzecz „światowego pokoju”
31 Dec
Artykuł
Nowe pokolenie Beta, to dzieci które urodzą się już za moment
31 Dec
Artykuł
Pokaz fajerwerków w Chicago
31 Dec
Artykuł
USA: Chińczycy włamali się na serwery amerykańskiego Departamentu Skarbu
31 Dec
Artykuł
Włochy: zakaz używania petard i rac
31 Dec
NEWS
USA: po 8 latach A.Jolie i B.Pitt osiągnęli porozumienie rozwodowe
30 Dec
Artykuł
USA: od 1 stycznia podwyżka płacy minimalnej dla ponad 9 mln osób
30 Dec
Artykuł
Polska: PKW przyjęła sprawozdanie finansowe komitetu PiS
30 Dec
Artykuł
Chicago: 25-latek nie żyje po strzelaninie przed barem
30 Dec
Artykuł
USA: nowy pakiet pomocy dla Ukrainy
30 Dec
Artykuł
Mieszkańcy Chicago wydają 37 proc. dochodów na rachunki domowe
30 Dec
Artykuł
USA: pogrzeb Jimmy'ego Cartera 9 stycznia
30 Dec
NEWS
Burmistrz Chicago o prezydencie Carterze
30 Dec
Artykuł
O Polonii i dla Polonii w nowej odsłonie
30 Dec
NEWS
Sąd przedłużył o 3 miesiące areszt dla Janusza Palikota
30 Dec
NEWS
Ukraina - niemal 200 ataków na froncie
30 Dec
NEWS
Płd. Korea: nakaz aresztowania byłego prezydenta
28 Dec
Artykuł
Nowy Jork: kryształowa kula gotowa na powitanie Nowego Roku
28 Dec
NEWS
Elon Musk z poparciem dla AfD w artykule gościnnym dla niemieckiej gazety
28 Dec
Artykuł
Od dziś w UE tylko jedna ładowarka
28 Dec
Artykuł
Bielik oficjalnie ptakiem narodowym Stanów Zjednoczonych
28 Dec
Artykuł
USA: padła główna wygrana w loterii Mega Millions
28 Dec
Artykuł
USA: Donald Trump wezwał Sąd Najwyższy do wstrzymania ustawy zakazującej Tik Toka
28 Dec
NEWS
Ruszył 73. Turniej Czterech Skoczni
28 Dec
NEWS
Niemcy: 15-latek planował zamach na kościół
27 Dec
NEWS
Naukowcy odkryli nowy gatunek śledzia w Bałtyku
27 Dec
NEWS
Putin odrzucił propozycję odroczenia członkostwa Ukrainy w NATO
27 Dec
Artykuł
IL: zwycięski kupon o wartości miliona dolarów sprzedany w podmiejskim Jewel-Osco
27 Dec
Artykuł
Mount Prospect, IL: 11 nastolatków oskarżonych o napaść
27 Dec
Artykuł
Chicago: 2-letnie dziecko w stanie krytycznym po strzelaninie w Lawndale
27 Dec
Artykuł
Polska: prezydent podpisał ustawę o wolnej Wigilii
27 Dec
Artykuł
IL: 2 kobiety zastrzelone w domu w Park Forest
27 Dec
NEWS
Ambasada RP w Waszyngtonie będzie miała nową siedzibę
27 Dec
Artykuł
Przedterminowe wybory w Niemczech
27 Dec
NEWS
Dom byłej burmistrz Lori Lightfoot został trafiony pociskiem
27 Dec
Artykuł
Korea Pd. - kolejny impeachment
27 Dec
NEWS
106 lat temu rozpoczęło się powstanie wielkopolskie
27 Dec
Artykuł
25. Wigilia dla Samotnych i Bezdomnych
26 Dec
Artykuł
26. grudnia, czyli Boxing Day
26 Dec
Artykuł
USA: Amerykanie oddają niechciane świąteczne prezenty
26 Dec
Artykuł
Izrael zaatakował lotnisko międzynarodowe w stolicy Jemenu
26 Dec
Artykuł
USA: wiele wskazuje na to, że Rosja mogła zestrzelić azerski samolot
26 Dec
Artykuł
Drugi dzień świąt i polskie tradycje
26 Dec
NEWS
J. Biden zapowiada zwiększenie dostaw broni na Ukrainę
26 Dec
NEWS
UNICEF alarmuje: głód, choroby i fatalne warunki zagrażają ludziom w Strefie Gazy
26 Dec
NEWS
Polska: policja zatrzymała wczoraj 172 nietrzeźwych kierowców
26 Dec
Artykuł
Chicago: 18-latek zastrzelony na południu miasta
24 Dec
NEWS
Życzenia od prezydenta RP Andrzeja Dudy i Pierwszej Damy
24 Dec
NEWS
Życzenia od premiera RP
24 Dec
NEWS
Życzenia od astronautów ze stacji kosmicznej
24 Dec
NEWS
Jackpot Mega Millions wzrasta do 970 milionów w losowaniu wigilijnym
24 Dec
Artykuł
Dziś Wigilia Bożego Narodzenia, a po niej Pasterka
24 Dec
Artykuł
Choinki naszych słuchaczy
24 Dec
NEWS
Turcja: eksplozja w fabryce materiałów wybuchowych, 12 osób nie żyje
24 Dec
Artykuł
Wesołych Świąt! Merry Christmas!
24 Dec
Artykuł
Naperville, IL: śmiertelny wypadek, nie żyje kobieta
24 Dec
Artykuł
Boże Narodzenie w Stanach Zjednoczonych
24 Dec
NEWS
Hawaje: wybuch wulkanu Kilauea
24 Dec
NEWS
Funkcjonariusz policji stanowej został śmiertelnie potrącony na drodze I-55
24 Dec
NEWS
Na Morzu Śródziemnym zatonął rosyjski statek towarowy
24 Dec
NEWS
Illinois: 1 stycznia w życie wchodzą nowe prawa
24 Dec
Artykuł
Poradnik sukces (12-23) Elżbieta Baumgartner
23 Dec
Artykuł
Godziny otwarcia sklepów w święta
23 Dec
Artykuł
IRS wyśle czeki do miliona osób
23 Dec
NEWS
Luigi Mangione nie przyznaje się do winy ws. morderstwa dyrektora generalnego UnitedHealthcare
23 Dec
Artykuł
Chicago: śmiertelny wypadek w Garfield Park
23 Dec
Artykuł
Joe Biden złagodził federalne wyroki śmierci dla 37 przestępców
23 Dec
NEWS
Ponad połowa Polaków zamierza wydać na święta ponad 500 złotych
23 Dec
Artykuł
Postbachowskie Kawki (12-22) Jakub Polaczyk
23 Dec
NEWS
Arabia Saudyjska żądała ekstradycji zamachowca z Niemiec
23 Dec
NEWS
Komisja Etyki Izby Reprezentantów: Matt Gaetz mógł naruszyć przepisy ws. prostytucji i gwałtu
23 Dec
Artykuł
Donald Trump ws. Kanału Panamskiego oraz Grenlandii
23 Dec
NEWS
Atak zimy na Bałkanach i płd.- wsch. Europie
23 Dec
Artykuł
Chicago: 16-latek zginął w strzelaninie na południu miasta
22 Dec
Artykuł
Inżynieria Zdrowia (12-21) Jerzy Zięba
21 Dec
NEWS
Koniec WEP, Senat uchwalił ustawę H.R. 82 - teraz trafi na biurko prezydenta
21 Dec
NEWS
Illinois: z systemu IDHS wyciekły dane i numery Social Security
21 Dec
Artykuł
Komentarz polityczny Łukasza Warzechy (12-20) Jakub Barwiński
21 Dec
NEWS
Bidena ma rozważać złagodzenie wyroków przebywających w celach śmierci rządu federalnego
21 Dec
Artykuł
Kumulacja w Mega Millions to blisko miliard dolarów
21 Dec
NEWS
Związek zawodowy pracowników Starbucks strajkuje
21 Dec
Artykuł
Średnio ponad tysiąc dolarów wydadzą Amerykanie na prezenty świąteczne
21 Dec
NEWS
Rada Edukacji Chicago głosuje za zwolnieniem dyrektora generalnego CPS
21 Dec
NEWS
Zełenski spotkał się z szefem CIA
21 Dec
NEWS
Brazylia - co najmniej 32 osoby zginęły w wypadku autobusu
21 Dec
NEWS
Dziś rozpoczęła się astronomiczna zima
21 Dec
Artykuł
Poradnik motoryzacyjny (12-20) Wojciech Wielich
21 Dec
Artykuł
Niemcy - O. Scholz: okoliczności zamachu muszą być precyzyjnie wyjaśnione
21 Dec
NEWS
Świąteczne msze w Bazylice św. Jacka
21 Dec
Artykuł
Kongres uchwalił ustawę o finansowaniu rządu
21 Dec
Artykuł
Donald Tusk: Viktor Orban nie lubi rozliczeń
21 Dec
NEWS
Rozpoczął się proces sprzedaży Grupy TVN - podaje Reuters
21 Dec
Artykuł
WIGILIA DLA SAMOTNYCH I BEZDOMNYCH 2024
21 Dec
NEWS
Chicago: 23-latek zginął w strzelaninie na południu miasta
21 Dec
Artykuł
Tradycja Wigilii na Jackowie
21 Dec
Artykuł
Kiermasz Świąteczny Związku Podhalan
21 Dec
NEWS
Zespół System of a Down z koncertem w Chicago
down
TAGS
USA Chicago świat sport popularne ranking Praca miasto WHO badanie ćwiczenia zdrowie
komentarze
POBIERZ NASZĄ APLIKACJĘ
app-google app-apple app-amazon